Home الرئيسية Books الكتب Sessionsالجلسات Courses الدورات Book a Sessionاحجز جلسة

Sara
Adham

Founder of Nafsi Clinic & Academy

Clinical psychologist specialising in Cognitive Behavioural Therapy and Dialectical Behaviour Therapy, with over twenty years of clinical experience. Academic training from Umeå University and Kadi Academy in Sweden.

A pioneer in narcissistic personality disorder awareness, and a lecturer at universities in Sweden and Finland on integration and family relationships.

Author of: Narcissism: The Disease and the CureCBT for Beginners (Arabic & English) — Red Sky: An Autobiography (Arabic & English).

سارة
أدهم

مؤسِّسة عيادة وأكاديمية نفسي

أخصائية نفسية سريرية، متخصصة في العلاج السلوكي المعرفي والجدلي، بأكثر من عشرين عاماً من الخبرة السريرية. تحصيل أكاديمي من جامعة أوميو وأكاديمية كادي في السويد.

رائدة في مجال الوعي باضطراب الشخصية النرجسية، ومحاضِرة في جامعات السويد وفنلندا في الاندماج والعلاقات الأسرية.

مؤلِّفة: النرجسية: الداء والدواءالعلاج السلوكي المعرفي للمبتدئين (عربي وإنجليزي) — سماء حمراء: سيرة ذاتية (عربي وإنجليزي).

Sara Adham
CBT
Certified Therapist
معالجة معتمدة
3

Languages — Arabic, English & Swedish

لغات — عربي · إنجليزي · سويدي

100%

Online · Anywhere in the World

عبر الإنترنت · من أي مكان

CBT

Evidence-Based Therapy

علاج قائم على الأدلة

What Clients & Students Say

Unfiltered messages from people who've worked with Sara.

ماذا يقول العملاء والطلاب

رسائل حقيقية من أشخاص عملوا مع سارة.

"التحاقي بكورس CPT اونلاين مع الاستاذة سارة ادهم كان من اروع الخطوات في حياتي. استفدت جداً من اسلوبها الودودة وسهلة التوصيل — الكورس خلاني اشوف امور كتير من زاوية اوسع، افهم الشخصيات بنظرة اعمق، وثقتي بنفسي زادت يوم عن يوم. انصح اي حد عاوز يحقق ذاته في مجال العلاج السلوكي المعرفي انه يبدأ حالاً."

ع
عبير
طالبة · دورة CBT
أكاديمية نفسي

"من كم سنة ظهرت فيديوهات الأستاذة سارة على اليوتيوب — كمية القبول اللي حباها الله بها وسلاسة أسلوبها جعلتني أنجذب لسماعها. دورة الـ CBT كان لها أثر كبير في فهم الأفكار والناس وقبل كل شيء فهم أنفسنا. فعلاً العلم نور وهذا النور يحتاج لمعلم يشع نور وفهم وطيبة — شكراً أستاذة سارة على كل شيء، الله يسعدك ويزيدك من فضله 🌹💕"

خ
خزينة
طالبة · دورة CBT
أكاديمية نفسي

"For the past two years, I have been working with my therapist to identify areas of improvement in my understanding of self and others, using tangible tools and practices to implement in day-to-day encounters. I have grown beyond my expectations through consistent counseling and therapy sessions that helped me understand myself better, unlearning patterns and adopting healthy approaches to improve my mental health."

A
Anonymous
Therapy Client · 2 Years
Sessions

"لم أتوقف عند الشفاء فقط، دخلت كورسات العلاج السلوكي المعرفي، تعمقت بالدراسة، وأخذت عدة شهادات من الأكاديمية مع الأستاذة سارة — أصبحت معالجة نفسية وأساعد نساءً على التحرر من الصدمات واستعادة حياتهن. أشكر معالجتي النفسية الغالية على كل الدعم والتوجيه — وجودك جنبي ساعدني أتعافى وأستعيد ثقتي بنفسي. العلاج النفسي ليس ضعفاً، بل قوة 🌸"

م
طالبة سابقة
أصبحت معالجة نفسية
جلسات + أكاديمية

"I really benefited a lot from sessions with you. You showed me that I am stronger than I thought. You were supportive in times of need, always made me feel needed and important. You helped me calm down in times of anger and sadness — your techniques helped me and those around me a lot. I feel comfortable talking to you, and your support and guidance meant a lot to me these past 2 years. Thank you for being you 🤍"

S
Anonymous
Therapy Client · 2 Years
Sessions

"الله يبارك بيج ست سارة، شكراً على كل شيء قدمتيه من وقت وجهد وعلم. حقيقة أنا أول مرة أدخل كورس وأتعلم منه وأطبّقه على الواقع وأشوف النتائج حية كدامي وملموسة — ما تخيّلت هذا التأثير! على مايبدو ست سارة غيييير 😍 وأنا دائماً محظوظة بالتعامل مع أساتذة رائعين مثل حضرتج، شكراً من القلب 🙏"

س
سحر عبدالله
طالبة · دورة CBT
أكاديمية نفسي

Books by Sara Adham

Evidence-based books on narcissism, personal growth, and self-healing — written for Arabic and English readers.

كتب سارة أدهم

كتب قائمة على الأدلة حول النرجسية والنمو الشخصي والشفاء الذاتي.

Narcissism: The Disease & The Cure Mental Health · Arabic & English صحة نفسية · عربي وإنجليزي

Narcissism: The Disease & The Cure

النرجسية: الداء والدواء

Understand narcissistic relationships, protect yourself, and find your path to lasting healing — written by Sara Adham from her clinical CBT experience.

افهم العلاقات النرجسية وحمِ نفسك وابدأ رحلة الشفاء — بقلم سارة أدهم.

$9.99
Let Go of the Past — CBT E-book English E-book · English كتاب إلكتروني · إنجليزي

Let Go of the Past & Reclaim Your Life

تخلّص من الماضي واستعد حياتك

Evidence-based CBT tools for releasing past trauma and rebuilding a fulfilling life. Written by Sara Adham.

أدوات CBT للتحرر من الماضي وبناء حياة مُرضية.

$9.99
تخلّص من الماضي — النسخة العربية E-book · Arabic كتاب إلكتروني · عربي

Reclaim Your Life with CBT (Arabic Edition)

تخلّص من الماضي واستعد حياتك مع العلاج المعرفي

The complete Arabic CBT programme for personal transformation and healing by Sara Adham.

النسخة العربية الكاملة من برنامج CBT للتحول الشخصي والشفاء.

$9.99
RED SKY NOT ANOTHER BOOK ABOUT WAR,
BUT ANOTHER BOOK ABOUT HOPE
SARA ADHAM CO-WRITER SARAH ALSALIH
Novel · English رواية · إنجليزي

Red Sky

السماء الحمراء

Not another book about war, but another book about hope. Co-written by Sara Adham & Sarah Alsaleh.

ليست كتاباً عن الحرب، بل عن الأمل. رواية بقلم سارة أدهم وسارة الصالح.

$9.99
🎧 Audiobook
Audiobook · Arabic كتاب صوتي · عربي

CBT Audiobook – Reclaim Your Life

الكتاب الصوتي – تخلّص من الماضي واستعد حياتك

Listen and heal at your own pace. Sara Adham's CBT programme in audio format — perfect for on the go.

استمع وتعافَ بالسرعة التي تناسبك. برنامج CBT لسارة أدهم بصيغة صوتية.

$9.99

Ready to Start Your Healing Journey?

هل أنت مستعد لبدء رحلة الشفاء?

Complement your reading with a 1-on-1 CBT session or the full certification programme.

أكمل قراءتك بجلسة CBT فردية أو برنامج الشهادة الكامل.

Book a Session احجز جلسة Nafsi Academy أكاديمية نفسي

Sessions & Packages

Private CBT sessions with Sara Adham — online, flexible, in Arabic, English & Swedish.

الجلسات والباقات

جلسات CBT خاصة مع سارة أدهم — عبر الإنترنت، مرنة، بالعربية والإنجليزية والسويدية.

How Booking Works

طريقة الحجز

1

Choose Package

اختر باقتك

Select the session option that fits your needs.

اختر خيار الجلسة المناسب.

2

Schedule Session

حدّد موعدك

Pick your preferred date and time directly on the site.

اختر التاريخ والوقت المناسب مباشرةً من الموقع.

3

Secure Payment

الدفع الآمن

Complete checkout instantly via Stripe.

أتمّ الدفع فورًا عبر Stripe.

4

Begin Your Journey

ابدأ رحلتك

Meet Sara online and start your CBT programme.

التقؖ بسارة وابدأ برنامجك المخصص.

Session Packages

All sessions are 60 minutes, online via video call, in Arabic, English, or Swedish.

باقات الجلسات

جميع الجلسات 60 دقيقة، عبر مكالمة فيديو، بالعربية أو الإنجليزية أو السويدية.

🌿

Single Session

جلسة واحدة

1 × 60-minute private session

$120 / session / جلسة
No commitment — ideal for a first step بدون التزام — مثالية للخطوة الأولى

جلسة واحدة 60 دقيقة

  • Initial assessment & goal settingتقييم أولي وتحديد الأهداف
  • Personalised CBT approachنهج CBT مخصص
  • Arabic, English or Swedishعربي أو إنجليزي أو سويدي
Most Popular
الأكչر طلبًا
🌿

Starter Package

باقة البداية

5 × 60-minute sessions

$495 for 5 sessions
You save $105 توفّر $105 Valid for 3 months صالحة لمدة 3 أشهر

5 جلسات × 60 دقيقة

  • Structured CBT programmeبرنامج CBT منظؗم
  • Between-session support materialsمواد دعم بين الجلسات
  • Flexible weekly schedulingجدول مرن أسبوعيًا
  • WhatsApp support between sessions
    Up to 2 messages/week · reply within 24 hrs
    تواصل عبر واتساب بين الجلسات
    إلى رسالتين أسبوعيًا · ردّ خلال 24 ساعة
🌳

8-Session Package

باقة 8 جلسات

8 × 60-minute sessions

$749 for 8 sessions
You save $211 توفّر $211 Valid for 3 months صالحة لمدة 3 أشهر

8 جلسات × 60 دقيقة

  • Deep-dive CBT workعمل معمؗق بأسلوب CBT
  • Personalised healing roadmapخارطة طريق شخصية للشفاء
  • Priority schedulingأولوية في تحديد المواعيد
  • WhatsApp support between sessions
    Up to 3 messages/week · reply within 24 hrs
    تواصل عبر واتساب بين الجلسات
    إلى 3 رسائل أسبوعيًا · ردّ خلال 24 ساعة

Complete CBT
Certification Programme

6 Monthly Payments — $599/mo
Course Programme

برنامج شهادة العلاج
السلوكي المعرفي الكامل

6 أقساط شهرية — $599/شهر برنامج الدورة

CBT Levels 1 & 2

المستويان 1 و2

Certificate

شهادة معتمدة

Lifetime Access

وصول مدى الحياة

Arabic & English

عربي وإنجليزي

$3,495

USD · Full Programme

دولار أمريكي · البرنامج الكامل

What You Get

ما ستحصل عليه

CBT Levels 1 & 2 Full Curriculum

المستويان 1 و2 — المنهج الكامل

All core modules from foundations to advanced

جميع الوحدات من الأسس حتى المتقدؗم

Video Lessons & Worksheets

دروس فيديو وأوراق عمل

On-demand — return to content anytime

متاح عند الطلب — عؕد إليه متى شئت

Certificate of Completion

شهادة إتمام معتمدة

Issued by Nafsi Academy upon completion

تصدر من أكاديمية نفسي عند الإتمام

Lifetime Access via Nafsi Academy

وصول مدى الحياة عبر أكاديمية نفسي

Hosted on Wix Spaces — all devices

مستضاف على Wix Spaces — جميع الأجهزة

Level 1

CBT Level 1 — Full Programme

Foundations of Cognitive Behavioral Therapy

A comprehensive training programme designed to introduce participants to the fundamentals and techniques of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) — one of the most effective therapeutic approaches in modern psychology, globally recognised for treating a wide range of psychological disorders.

Throughout this course, participants will learn to understand the deep relationship between thoughts, feelings, and behaviours; how to identify automatic negative thoughts and cognitive biases that affect mental state and behaviour. They will also practise a range of practical therapeutic tools and techniques used in psychotherapy sessions.

One-to-One Training

What makes this course truly distinctive is that it is not traditional group training — it is individual, one-to-one training. Each student receives direct follow-up and supervision throughout the course. I am with the student step by step from the very beginning, providing guidance, corrections, and practical feedback during exercises and therapeutic applications. This gives the student a deeper understanding of the material and genuine practical application of therapeutic skills — building confidence and the ability to use CBT techniques correctly and professionally.

The course includes structured educational lectures, assessment tests after each lecture, and practical exercises that help consolidate skills and develop therapeutic analysis ability.

Course Topics

CBT Fundamentals
Managing the Therapeutic Session
The Writing Technique
Role Reversal Technique
The Exposure Technique
The Acceptance Technique
True Translation of Reality
Presumptions & Prejudgement
Understanding & Regulating Emotions
Applying CBT Skills in Daily Life

After completing all lectures and passing assessments with an 80% pass rate, the participant advances to the second and final part of the CBT course to obtain a Diploma in Cognitive Behavioral Therapy.

المستوى الأول

المستوى الأول من CBT — البرنامج الكامل

أسس العلاج السلوكي المعرفي

برنامج تدريبي متكامل يهدف إلى تعريف المشاركين بأساسيات وتقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، أحد أكثر الأساليب العلاجية فعالية في علم النفس الحديث، والمعتمد عالميًا في علاج العديد من الاضطرابات النفسية.

خلال هذه الدورة سيتعلم المشارك فهم العلاقة العميقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات، وكيفية اكتشاف الأفكار السلبية التلقائية والانحيازات المعرفية التي تؤثر في الحالة النفسية والسلوك. كما سيتدرّب على استخدام مجموعة من الأدوات والتقنيات العلاجية العملية المستخدمة في جلسات العلاج النفسي.

تدريب فردي خاص (One-to-One)

ما يجعل هذه الدورة مميزة حقًا هو أنها ليست تدريبًا جماعيًا تقليديًا، بل هي تدريب فردي خاص. يحصل الطالب على متابعة وإشراف مباشر طوال فترة الدورة، حيث أكون مع الطالب خطوة بخطوة منذ بداية التدريب، أقدم التوجيه والتصحيح والملاحظات العملية أثناء التدريبات والتطبيقات العلاجية. هذا النوع من التدريب يمنح الطالب فرصة فهم أعمق للمادة، وتطبيق عملي حقيقي للمهارات العلاجية، مما يساعده على اكتساب الثقة والقدرة على استخدام تقنيات العلاج السلوكي المعرفي بشكل صحيح واحترافي.

تتضمن الدورة محاضرات تعليمية منظمة، واختبارات تقييمية بعد كل محاضرة، وتمارين تطبيقية تساعد على ترسيخ المهارات وتطوير القدرة على التحليل العلاجي.

محاور الدورة

أساسيات العلاج السلوكي المعرفي
إدارة الجلسة العلاجية
تقنية الكتابة
تقنية تبادل الأدوار
تقنية التعرض
تقنية التقبّل
الترجمة الحقيقية للواقع
الافتراضيات والحكم المسبق
فهم المشاعر وتنظيمها
تطبيق مهارات CBT في الحياة اليومية

بعد إتمام جميع المحاضرات واجتياز الاختبارات بنسبة نجاح 80٪، ينتقل المشارك إلى الجزء الثاني والأخير من دورة العلاج السلوكي المعرفي للحصول على شهادة دبلوم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي.

Level 2

CBT Level 2 — Diploma Programme

Treating Psychological Disorders with CBT

The second and final level of the certification programme focuses on the clinical application of CBT in treating specific psychological disorders. Participants receive hands-on training using real case studies, developing the skills needed to work professionally as CBT practitioners.

Disorders Covered

Anxiety Disorders
Depression
Borderline Personality Disorder (BPD)
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Bipolar Disorder
Narcissistic Personality Disorder (NPD)
ADHD (Attention Deficit & Hyperactivity)
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
The Inner Child

How the Programme Works

Each lecture is pre-recorded (audio) and includes real clinical cases for analysis and training. Live sessions are held for discussion, deep dives into the material, and direct Q&A — giving participants both the flexibility of self-paced learning and the depth of personalised guidance.

Completion of CBT Level 2 awards the participant a Diploma in Cognitive Behavioral Therapy — issued by Nafsi Academy.

المستوى الثاني

المستوى الثاني من CBT — برنامج الدبلوم

علاج الاضطرابات النفسية بالعلاج السلوكي المعرفي

المستوى الثاني والأخير من برنامج الشهادة يركّز على التطبيق السريري للعلاج السلوكي المعرفي في علاج الاضطرابات النفسية المحددة. يتلقى المشاركون تدريباً عملياً باستخدام قضايا حقيقية، مما يطوّر لديهم المهارات اللازمة للعمل باحترافية كممارسين لـ CBT.

الاضطرابات التي يتناولها البرنامج

اضطرابات القلق
الاكتئاب
اضطراب الشخصية الحدية (BPD)
اضطراب تراكمات ما بعد الصدمة (PTSD)
ثنائي القطب
اضطراب الشخصية النرجسية (NPD)
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)
اضطراب الوسواس القهري (OCD)
الطفل الداخلي

آلية البرنامج

جميع المحاضرات مسجّلة صوتياً وتتضمن قضايا حقيقية للتدريب والتحليل. تُعقد جلسات مباشرة للمناقشة والتعمق في المادة والإجابة على الأسئلة — مما يمنح المشارك مرونة التعلم الذاتي مع عمق التوجيه الشخصي.

إتمام المستوى الثاني يمنح المشارك شهادة دبلوم تخصص في العلاج السلوكي المعرفي — تُصدر من أكاديمية نفسي.

Who Enrolls in This Programme

لمن هذا البرنامج؟

Personal Healing

الشفاء الشخصي

Anyone navigating their own mental health journey who wants evidence-based tools.

كل من يسعى في رحلة صحته النفسية ويريد أدوات قائمة على الأدلة.

Therapists & Coaches

المعالجون والمدربون

Mental health professionals and coaches looking to deepen their CBT practice.

متخصصو الصحة النفسية والمدربون الراغبون في تعميق ممارستهم لـ CBT.

Psychology Enthusiasts

المهتمون بعلم النفس

Those passionate about psychology who wish to build a career in mental health.

المهتمون بعلم النفس والراغبون في العمل في مجال الصحة النفسية.

Ready to Begin Your CBT Journey?

هل أنت مستعدؗ لبدء رحلتك؟

Earn your Nafsi Academy CBT certificate — Levels 1 & 2.

احصل على أكاديمية نفسي من أكاديمية نفسي — المستويان 1 و2.

Enroll Now سجّل الآن

Powered by Stripe · Instant access after payment · Hosted on Nafsi Academy (Wix Spaces)

مدعوم بـ Stripe · وصول فوري · مستضاف على أكاديمية نفسي

Payment Successful!

Thank you for your purchase. A confirmation email is on its way to you.

Sara’s team will be in touch shortly with your next steps.

تمؗ الدفع بنجاح!

شكرًا لشرائك. سيتواصل معك فريق سارة قريبًا.

🔐 Course: access to Nafsi Academy will arrive by email.

📅 Session package: your booking link will arrive by email.

📚 Book: download details will arrive in your inbox.

Back to Home العودة للرئيسية Contact Sara
📖

No problem — your cart is safe

Nothing was charged. Whenever you’re ready, go back and complete your purchase.

لا بأس — لم يتم خصم أي مبلغ

Book a Session احجز جلسة Nafsi Academy Shop Books